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问：我发现丈夫和女同事出轨之后，他们与女同事中断了联系，并选择返回家中。但是我一点也不开心，只要我想到我们一家四口的幸福景象，我就忍不住哭了。丈夫出轨在每个人的眼中都是好丈夫和好父亲。我从没想过他会出轨。现在佛山正规婚外情调查，我的丈夫无论走到哪里都向我报告，他的薪水也每月支付。但是我还是不开心。

答案：显然，您和您丈夫之间的关系因出轨事件而破裂。一旦关系破裂，就需要智慧和情商来修复它，双方都需要。尽管您现在已和解，但您仍处于内心的痛苦时期，一想到它就会感到痛苦。

只要婚姻的家人是出轨老公出轨回归家庭，无论是出轨还是出轨，他们都会遭受巨大的心理痛苦。也许在您的脑海中，您选择了原谅对方并觉得自己是伟大的或受害的人，但实际上，对方选择重返家庭也是一种挣扎。现在，您的情况是您选择原谅，但您的内心非常痛苦。如何解决这种情况？

首先，关系破裂不是偶然的。您可以尝试回想一下。您的婚姻恋爱关系有问题吗？您没有找到它，还是选择了避免它？ 出轨当然是另一方的错，但是婚姻是双方的事情，因此您也必须承担责任。在整个事件中，您需要重新检查自己，发现自己的问题，避免陷入受害人的模式，并将责任归咎于另一方。

其次，有效沟通。坦诚地与老人交谈，了解您的内在感受和痛苦，让他理解并理解您的行为背后的原因和压力。避免让他误会你只是在惩罚他，告诉他你需要他的支持。与他谈谈他们的内心想法以及下一步该怎么做。在一个正式的家庭中，如果心脏疼痛，将对您自己和孩子造成新的伤害。这种共存模式对孩子的成长环境有益吗？它对您和您的孩子的影响尽可能小？

第三，关注未来。丈夫出轨的事实已经发生，您选择了原谅。丈夫已经在尽力维持这所房屋。也许当他出轨出现时，他并不认为这件事会给您造成如此巨大的伤害我的丈夫出轨回到了家庭，但我不开心｜婚姻家庭，所以现在，如果您仍然沉迷于所发生的一切，那么他现在也在尽力弥补，事实上，当他发现没有办法安慰你，他会感到疲倦和沮丧，久而久之，丈夫会感到无能为力。然后，那时您的婚姻可能确实无法继续运行。

最后，我的丈夫出轨选择回来找你，做出了改变。说明您的丈夫仍然在乎您的房屋。因此，您还必须有信心！相信您有能力建造自己的房屋并修复自己与丈夫之间的关系，从而使您的四口之家比以前更幸福，更好。

通常，在出轨之后，将有四个阶段：有罪，避免，抵抗和冷漠。要修复婚姻关系，内期是最好的时期。一旦发展到无动于衷的时期，无论您多么努力，都很难回到过去。他悔改了，你必须学会​​发自内心的宽恕。不要移交旧帐户。生活必须继续。昨天不要让太多占用今天。如果您真的做不到，则必须权衡是否有胆量离婚。

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